Gezondheid·Lijf·Sporten·www.gymmetkim.nl

Twee kilo rondjes rennen

‘Twee kilo! En dat van een weekje eten… Dat geeft maar weer aan hoe mijn hormonaal gestoorde lijf ten diepste werkt,’ ik zucht, ‘of dat ik gewoon serieus teveel gegeten heb...’Kim glimlacht, ‘We hebben eten nodig...’‘Niet als je eet voor vijf olifanten! En ik heb er 50 km skaten, 50 km fietsen, 10 km hardlopen… Lees verder Twee kilo rondjes rennen

Gezondheid·Lijf·Maatschappij·Politie·Sporten·www.gymmetkim.nl

Dikke vrienden

Oei, bij het begin van dit blog voel ik het...Ik ben zo iemand geworden die stiekem iedereen aan het sporten wil krijgen. Of nee. Niet eens stiekem. Ik ben perfect vergelijkingsmateriaal met iemand die gestopt is met roken en nu de wereld wilt redden. Sorry. Als je me zat bent. Als je genoeg gelezen hebt… Lees verder Dikke vrienden

Gezondheid·Lijf·Sporten·www.gymmetkim.nl

Door jullie ogen

Heb je er weleens over nagedacht dat letterlijk niemand zichzelf ooit heeft gezien??? Elke dag zien we dozijnen mensen, kijken misschien naar hun lijven, zien gezichten of maskers en andersom doen anderen dat bij jou. Maar jezelf tref je alleen in spiegelbeeld, niet door eigen ogen. En dat wat er in je hoofd zit... Dan… Lees verder Door jullie ogen

Christen Zijn·Geloof·Gezondheid·Maatschappij·Sporten

Vreugde is een serieuze zaak

Ken je dat? Van die dagen die je eigenlijk het liefst over zou slaan?Als ik ze heb, dan is het gelijk dikke bingo. Zo bedacht ik mij dat een bezoekje aan de dokter na een pijnlijke nacht misschien tóch handig zou zijn. Mijn fiets besloot gister om mij lanceren. We werken aan een nieuwe vertrouwensband.… Lees verder Vreugde is een serieuze zaak

Gezondheid·Humor·Lijf·Sporten·www.gymmetkim.nl

Het Thaise slachthuis

‘Jij denkt toch serieus niet dat ik nou nog kan sporten vanavond?!’Aan de andere kant van de lijn barst Kim aka de Beul uit voorgaande verhalen, in lachen uit.‘Uhh, nee dat denk ik niet...’ grinnikt ze, wetende waar ik op doel, ‘morgen óf overmorgen voel je je vast beter!’‘Je hebt zojuist mijn eerste echte vakantiedag… Lees verder Het Thaise slachthuis

Gezondheid·Lijf·Maatschappij·Politie·Sporten

Ik lief je lijf

Ons lichaam is een geweldige machine toch?Een ingewikkeld besturingssysteem van botten, pezen, zenuwen aangestuurd door hersencellen, spieren, zintuigen en in leven gehouden door een pomp die deze levensaderen van de brandstof voorzien die wij het toedienen.  We proberen hier dapper regie over te voeren.Zo denken velen met mij.Ik ben dan ook een denker. Een denker… Lees verder Ik lief je lijf

Gezondheid·Humor·Lijf·Politie·Sporten·Vriendschap·www.gymmetkim.nl

Killerbody Breekpunt

Ik heb een grote denkfout gemaakt. Big time...Ik dacht serieus dat je met een personal trainer, een paar keer week een flinke workout, beetje hardlopen, wat vitamientjes en gezond dieet binnen no time een Killerbody zou moeten hebben.Tranen met tuiten.De maanden mentale voorbereiding voorafgaand aan het sporten komen bedrogen uit. Ik heb mijzelf rijk gerekend.Waar… Lees verder Killerbody Breekpunt

Gezondheid·Humor·Lijf·Politie·Sporten·www.gymmetkim.nl

De beul en het verlangen

Twee maanden geleden schreef ik het blog 'pijn om van te houden', een introductie op mijn twintig kilo te zware fitloze lijf dat een eerste klim waagde naar luchtkasteel ‘het perfecte lijf’. Wel dan, welkom in dit verhaal over de weg omhoog. Soms geeft klimmen vleugels. De laatste drie jaar heb ik twee eerdere pogingen… Lees verder De beul en het verlangen

Gezondheid·Humor·Lijf·Politie·Sporten·www.gymmetkim.nl

Pijn om van te houden

Ik ben al bezweet voordat ik het zaaltje instap. Ik heb mij rot gefietst om op tijd te komen en het eerste wat ik denk is: ‘Ah oh...’ Ik heb mij bewust niet ingelezen omdat je sommige dingen gewoon niet van te voren moet willen weten, maar bij de eerste aanblik is het glashelder. Allemaal… Lees verder Pijn om van te houden

Beverwijk·Poezië·Sporten·Wijk aan Zee

Grootmeesters

Zijn zichtbaar rustige gestalte kromt zijn tenen en niemand ziet de snelweg in zijn gedachten een eenbaansstrook van strategie Met gespeelde kalmte maant hij zichzelf tot rust en concentratie een geboden consequentie van tijd de stelling waar hij gehoor aan geeft Zijn klamme hand bespeelt met zijn drie kostbaarste vingers het glas wijn waardoor hij… Lees verder Grootmeesters