Gezondheid·Lijf·Maatschappij·Politie·Sporten

Ik lief je lijf

Ons lichaam is een geweldige machine toch?Een ingewikkeld besturingssysteem van botten, pezen, zenuwen aangestuurd door hersencellen, spieren, zintuigen en in leven gehouden door een pomp die deze levensaderen van de brandstof voorzien die wij het toedienen.  We proberen hier dapper regie over te voeren.Zo denken velen met mij.Ik ben dan ook een denker. Een denker… Lees verder Ik lief je lijf

Gezondheid·Humor·Lijf·Politie·Sporten·Vriendschap

Killerbody Breekpunt

Ik heb een grote denkfout gemaakt. Big time...Ik dacht serieus dat je met een personal trainer, een paar keer week een flinke workout, beetje hardlopen, wat vitamientjes en gezond dieet binnen no time een Killerbody zou moeten hebben.Tranen met tuiten.De maanden mentale voorbereiding voorafgaand aan het sporten komen bedrogen uit. Ik heb mijzelf rijk gerekend.Waar… Lees verder Killerbody Breekpunt

Gezondheid·Humor·Lijf·Politie·Sporten

De beul en het verlangen

Twee maanden geleden schreef ik het blog 'pijn om van te houden', een introductie op mijn twintig kilo te zware fitloze lijf dat een eerste klim waagde naar luchtkasteel ‘het perfecte lijf’. Wel dan, welkom in dit verhaal over de weg omhoog. Soms geeft klimmen vleugels. De laatste drie jaar heb ik twee eerdere pogingen… Lees verder De beul en het verlangen

Geloof·Gezondheid·Herstel·Kanker·Maatschappij

Wereldkankerdag – recht van spreken

Ja, I know. Het is dik drie jaar geleden... Maar geef me dit blog! Ik heb geleerd niet te lang en te ver achterom te kijken. Een zeer nuttige eigenschap die mijn leven een stuk dragelijker heeft gemaakt. En toch, hoewel voor velen met mij een heel eind achter mij, zie ik, als ik achterom… Lees verder Wereldkankerdag – recht van spreken

Bijbel·Bijbelstudie·Christen Zijn·Ervaringsdeskundigheid·Geloof·Gezondheid·God·Herstel·Jeugdzorg·Lijf·Maatschappij·Psychiatrie·Seksueel misbruik

Is seksueel misbruik te vergeven?

‘Aad is dood...’ Met ingehouden adem kijk ik mijn oma aan. Ze weet ervan... Van dit onbesproken ding. En ik weet dat ze mijn reactie in de gaten houdt. Het blijft stil. Geen beelden, intrusies, lijfelijke gewaarwording of beknellende emoties. Ik ben er zelf een beetje onthutst van. Het dominante monster uit mijn kindertijd is… Lees verder Is seksueel misbruik te vergeven?

Gezondheid·LDH·Leger des Heils·Maatschappij·Psychiatrie

Mevrouw Lichtgewicht

De stem van mijn collega klinkt bezwaard. ‘Ga jij zo nog naar mevrouw Lichtgewicht toe?’ ‘Ja, ze is mijn tweede klant. Hoezo?’ ‘Ik heb haar net aan de lijn gehad, ze klinkt verschrikkelijk. Ik ga nu regelen dat de huisarts en jij gelijktijdig aankomen en ze opgenomen gaat worden. Misschien kom je al niet eens… Lees verder Mevrouw Lichtgewicht

Ervaringsdeskundigheid·Geloof·Gezondheid·LDH·Leger des Heils·Maatschappij

Van een afstandje dichtbij

‘Goedemorgen lieverd,’ ik stap in de open armen en laat mij omhelzen. Ik druk het tengere vrouwtje een beetje tegen mij aan. Ze ruikt naar bier en houdt mij net iets langer vast als gewoonlijk. Jammer, schiet er door mij heen, het is ze weer niet gelukt... Als ik de huiskamer binnenloop geef ik haar… Lees verder Van een afstandje dichtbij

Bijbel·Christen Zijn·Geloof·Gezondheid·LDH·Leger des Heils·Maatschappij·Psychiatrie

Onzichtbaar

Het is maandag. Zoals elke week roep ik uiteindelijk haar naam door de brievenbus. Op de bel reageert ze niet, de telefoon eindigt op voicemail en alles zit potdicht waardoor ik niet naar binnen kan gluren. Ze slaapt. Dan ineens zie ik twee vingers de luxaflex opzij schuiven. Ze fronst en verdwijnt weer. Ik wacht… Lees verder Onzichtbaar

Ervaringsdeskundigheid·Geloof·Gezondheid·Herstel·Jeugdzorg·Kanker·Psychiatrie·Seksueel misbruik

Ode aan een psychiater

Ik was 19. Dakloos, beschadigd van top tot teen, met schulden, zonder inkomen en zwaar aan de grond werd ik door een vreemde afgeleverd op een afdeling psychiatrie. Ik zag het leven niet meer zitten, wars van het vechten tegen meerdere diagnoses die op mijn naam stonden en alle hoop en vertrouwen in een toekomst… Lees verder Ode aan een psychiater

Ervaringsdeskundigheid·Geloof·Gezondheid·Herstel·Jeugdzorg·Kanker·Maatschappij·Seksueel misbruik

Kracht in kwetsbaarheid

Mijn blog heeft een tijdje op zijn gat gelegen. En niet zonder reden. Ik kon mij er niet toe zetten een leuk verhaal over mijn werk te plaatsen of een iets meer persoonlijke update online te zetten. Ik had er simpelweg gewoon de puf niet voor, mijn concentratieboog met heel andere dingen bezig dan schrijven.… Lees verder Kracht in kwetsbaarheid

Gezondheid·LDH·Leger des Heils·Maatschappij·Psychiatrie

Wie je bent is wie je altijd bent geweest

Mijn collega en ik lopen letterlijk een mist van bedorven etenswaren in. Waar collega dapper haar schouders recht, word ik misselijk. Ze had het al gezegd: ‘Het huis is redelijk netjes, maar mevrouw verzamelt etenswaar…’ Dapper stap ik achter mevrouw en collega aan. In de gang, als ik langs een rij hoge vitrinekasten loop, zie… Lees verder Wie je bent is wie je altijd bent geweest

Ervaringsdeskundigheid·Gezondheid·Herstel·Kanker·LDH·Leger des Heils·Maatschappij·Psychiatrie

Ervaringsdeskundigheid en anti-psychotica

‘Wat ben je bruin geworden!’ roep ik enthousiast. ‘Ja joh, moet je kijken.’ Tom trekt ongegeneerd zijn joggingbroek naar beneden en neemt daarbij een stuk van de stretchband van zijn onderbroek mee. Schaamhaar springt in mijn blik en ik ben mij ineens sterk bewust van de oorsprong van het woord. Ik bloos. Toch grinnik ik… Lees verder Ervaringsdeskundigheid en anti-psychotica

Christen Zijn·Geloof·Gezondheid·God·Huwelijk·Roemenie

God is geen stille God.

Drie weken geleden nam ik tijdelijk afscheid van Manlief omdat hij voor twee weken weer op zendingsreis naar Roemenië ging. Deze trip kon ik niet mee omdat ik mijn re-integratie proces op het werk ben begonnen. Onverhoopt kreeg mijn held en echtgenoot halverwege zijn reis last van extreme hartritme stoornissen waarbij zijn hart de ene… Lees verder God is geen stille God.

Gezondheid·Herstel·LDH·Leger des Heils·Maatschappij·Psychiatrie·Schrijven

Vanaf de zijlijn

Mijn binnenste bibbert. Morgen ‘moet’ ik weer naar het werk. Oktober was de maand dat mijn werkgever aan de bel trok en mij thuis parkeerde om eerst maar weer eens goed voor mijzelf te leren zorgen. Een zeldzame opmerkzaamheid. Ik was gekwetst. Zie je wel, ik kon niets goed doen, zelfs op het werk meende… Lees verder Vanaf de zijlijn

Ervaringsdeskundigheid·Geloof·Gezondheid·Kanker·LDH·Leger des Heils·Lijf·Maatschappij·Psychiatrie

Recovery van kanker

De stap van niet werken naar wel werken is misschien wel de grootste in een re-integratieproces. Een stap van niets naar iets. Met een hele wereld daartussen. Ik bedacht mij gister dat ik 32 ben. Niet heel veel zeggend, maar voor mij was het een moment van verwarring. Waar is mijn hele 31ste levensjaar geweest?… Lees verder Recovery van kanker

Christen Zijn·Geloof·Gezondheid·God·Herstel·Kanker·Lijf

Dichterbij dan je handen en je voeten

Dagenlang heb ik getwijfeld dit te schrijven. Waarom? Omdat het dichtbij komt; in de manier waarop ik in God geloof. Dichterbij dan je handen en je voeten, dichterbij dan hoe je oren vastzitten op je hoofd. Want Gods stem verstaan is als het horen van een gong alleen dan duidelijker. Als God spreekt, spreekt hij… Lees verder Dichterbij dan je handen en je voeten

Geloof·Gezondheid·Herstel·Kanker·Maatschappij·Poezië·Psychiatrie·Seksueel misbruik

In 45 minuten een heel leven

Hij blaft en rent tegelijk. En dan ineens heel dichtbij ontbloot hij zijn tanden en gromt. Het moment gaat zo snel dat ik mijn paraplu op mijn hem richt om hem te beletten mij aan te vallen en boots een oerachtig gromgeluid na. De eigenaar nergens te bekennen. Het werkt. De hond is waarschijnlijk meer… Lees verder In 45 minuten een heel leven

Gezondheid·Herstel·Kanker·Poezië·Schrijven

Dank van een Dichter 

Iedereen schrijft wel eens een gedicht. Dat maakt je niet gelijk een dichter. Pas als de woorden blijven komen, met tij en ontij, in rozengeur, maneschijn en met bakken stront; dat de zinnen blijven zoeken naar bestaansrecht... Dan ben je dichter.  Taal heeft in de loop der jaren een steeds groter stuk van mijn brein… Lees verder Dank van een Dichter